Die Angst in den Griff bekommen
Meister Konfuzius

(Gechannelt von Ute Kretzschmar)

F:
Wie kann ich meine Angst wieder in den Griff bekommen?

Meister Konfuzius:
Gut, wir schalten eine Verbindung über dein göttliches hohes Selbst.
Könntest du deine Angst etwas klarer definieren?

F:
Es ist die Angst geliebte Menschen zu verlieren, etwas nicht beeinflussen und verändern zu können und teilweise auch durch zu wenig Vertrauen in mich selbst.

Meister Konfuzius:
Meine Liebe, wir können deine Angst verstehen.

Es ist so,
wenn solche Dinge geschehen dann wirst du sehr mit deinen eigenen Grenzen, mit deinen eigenen Befürchtungen konfrontiert und wir haben sehr viel Verständnis für das was du empfindest.
Es ist so,
du machst dir gewisse Vorstellungen, gewisse Visionen was passieren könnte und du weißt nicht was du tun sollst oder auch tun kannst um da verändernd eingreifen zu können.

Und du kannst nur deine Hilfe anbieten, du kannst nur sagen.. „ich bin da, sprich mit mir..“, aber die endgültige Entscheidung liegt nicht in deiner Hand. Gehe zum Ausgleich in deine innere Ausgeglichenheit, in deine Freude, in deine Liebe, tu die Dinge die dir gut tun, lies schöne Bücher, tu dir Gutes und wisse auch, dass in allen Situationen, so schwierig du sie im Moment erlebst ein sehr, sehr wertvoller Schritt für dich persönlich, ein Entwicklungsschritt ist.

Sorge für dich, deine innere Ruhe und für deine Ausgeglichenheit.. das ist sehr wichtig!

F:
Vielen Dank.
Aber was kann ich denn tun, wenn diese Ängste aufkommen, um mich auf meine Ruhe und Ausgeglichenheit zu konzentrieren denn sie erscheinen oft sehr übermächtig?

Meister Konfuzius:
Es ist so,
in deinen Gedanken ist es sehr wichtig zu lernen auszuwählen, dass du ganz klar spürst wo du dich mit Dingen beschäftigst die dich herunterziehen, die dir Angst bereiten, dich in die Knie zwingen und zum Zittern bringen und da musst du auswählen und erkennen was du da in dir veranstaltest.

Es sind deine Gedanken, es ist deine Fokussierung die besonders heftig in eine bestimmte Richtung geht.., wir verstehen das, aber gehe da in dir vollkommen in die Ruhe, löse dich von diesen angstvollen Gedanken und nimm dir Zeit für dich und deine innere Ruhe.

—-

SW:
Eines der größten Hemmnisse des Menschen ist die Angst, wie kann man sie beseitigen?

Meister Konfuzius:
Mein Lieber, das ist von Fall zu Fall unterschiedlich.

Aber Angst hat immer etwas zu tun mit einer bestimmten Art zu reagieren, so möchten wir es ausdrücken. In einem Menschen in dem dass Potential Angst besonders ausgeprägt ist, gibt es in den meisten Fällen eine Person die sehr dominant ist, die dem anderen Vorschriften macht wie er sich wann, wie zu verhalten hat.

Diese Person ist sozusagen nicht sie selbst, sie kann nicht in ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit kommen, weil sie denkt sie müsste einem Muster nach aussen hin entsprechen und das hat wiederum zu tun mit persönlichen Überzeugungen, mit Glaubenssätzen.

Wenn diese Person erkennt, dass sie selbst wertvoll ist, dass sie sich selbst so annehmen kann wie sie ist, dass sie sich selbst lieben kann und dass sie das Recht hat auch für sich einzutreten.

Wenn dieser Eigenwert eintritt, dann kann sie diese Angst schrittweise überwinden.